Chi Kung & Tai Chi Chuan

Novas Aprendizagens, Estar e Ser Naturalmente!



terça-feira, 9 de setembro de 2014



I RETIRO DE MEDICINA TRADICIONAL CHINESA - ALTO MINHO

Decorreu em Viana do Castelo na CHINARTE de 27 a 31 de Agosto de 2014, o I Retiro de Medicina Tradicional Chinesa. Foram abordados vários temas da Medicina Tradicional Chinesa, tais como: a Acupunctura, nomeadamente a Estrutura de meridianos e os pontos mais usados em tratamento, a Auriculopunctura e a forma de usar este micro-sistema em junção com outros tratamentos, a Massagem Tui Na no tratamento de dores e lesões, o Chi Kung e a aplicação clinica, e ainda como novidade nos cursos da CHINARTE, a introdução ao estudo das plantas silvestres e o uso delas em terapia e na culinária.

Agradecemos a todos os participantes o elevado espirito de confraternização, amizade e entreajuda, que fizeram com que este evento se traduzisse num grande sucesso.

Muito Obrigado e até à Próxima Edição.




Decorreu de 05 a 10 de Agosto de 2014 o "VII Retiro de Tai Chi & Chi Kung Summer Camp", organizado pela CHINARTE.

Agradecemos a todos os participantes a entrega e dedicação que tiverem durante todo o evento, e o espirito de alegria e convívio salutar. Um muito Obrigado a Todos.


"VII Retiro de Tai Chi & Chi Kung Summer Camp"


quarta-feira, 30 de abril de 2014

A ARTE DO TAI CHI DESDE A ORIGEM À ACTUALIDADE

OURENSE, ABRIL 2014

Mais um excelente Curso de Autêntico Tai Chi Chuan dirigido pelo Grão Mestre Fu Sheng Yuan e seu filho Mestre Fu Qing Quan. Como já é habitual, o Grão Mestre Fu Sheng Yuan presenteou todos os alunos com a sua boa disposição e alegria de viver. Os 85 anos de idade, vividos intensamente, com imensa prática de Tai Chi, apresentam solidez e robustez das posturas e técnicas do autêntico e verdadeiro Tai Chi Chuan. É graças a estes Mestres que podemos aceder e sentir a tradição, a essência e a mística da Arte. O nosso muito obrigado ao Grão Mestre Fu Sheng Yuan e ao Mestre Fu Qing Quan pela partilha e transmissão dos conhecimentos do Autêntico e Único, Verdadeiro Tai Chi Chuan. Agradecemos também a todos os alunos da CHINARTE que nos acompanharam neste evento por terras da Galiza.
“Nunca te esqueças da Fonte de onde vem a água que bebes hoje” (Fu Zhong Wen)




 Registam-se aqui alguns comentários de participantes no curso: 
  
Josefina Lourenço      
"Bem estruturado, bem concebido; ensinamentos e aperfeiçoamentos foram conseguidos. Duração do curso esteve à altura. Excelente companheirismo e amizade esteve à altura mais uma vez. Parabéns aos Mestres Fu Sheng Yuan, Fu Qing Quan, José Gago e ao meu Mestre Nelson Barroso, com quem tenho aprendido esta preciosa arte "Taichi".
Bem haja ao meu tão querido e amigo Mestre Nelson Barroso, pela boa postura do grupo dos Portugueses."

João Pedro
Uma vez mais tivemos a oportunidade de estar na presença do Grão Meste Fu e Mestre James em Ourense. É sempre uma experiências inolvidável quer pela possibilidade de aprendizagem diretamente da "Fonte" quer pela oportunidade de conhecer e conviver de perto com os guardiões desta arte admirável. Para além disso foi o prazer de reencontrar os nossos companheiros de Tai Chi e com eles passar ótimos momentos de convívio numa cidade que pela 3ª vez nos acolhe de braços abertos. O nosso obrigado ao Mestre José Gago e a toda a organização, ao nosso Mestre Nelson Barroso e em particular aos Mestres Fu e James que tornaram mais esta viagem possível.
Que os possamos reencontrar em breve em Portugal!

Manuela Teixeira
"Foi um privilégio ter participado no Seminário Internacional "Autêntico Tai Chi Chuan" com o Grão Mestre Fu Sheng Yuan, Mestre Fu Qing Quan, Mestre Nelson Barroso e Mestre Gago Garrido, não só por ter a oportunidade de confraternizar com pessoas maravilhosas como também ter a hipótese de beneficiar das vantagens de aprendizagem da comunicação direta, entre mestre-aluna, que se estabeleceu ao longo dos 4 dias de prática intensiva. Gostei muito, aprendi muito e ainda tenho muito a aprender com esta arte que me faz sentir intrinsecamente bem!"
   
                     


sexta-feira, 4 de abril de 2014

Curso Internacional de Choy Lee Fut
Kung-Fu/Luohan Chi Kung/MTC
·        Barcelona 26 a 31 de Março de 2014

Relato do Mestre Nelson Barroso
Foi com grande satisfação que estive nestes últimos 5 dias com o Grão Mestre Chen Yong Fa.
Apesar dos 62 anos de idade o Mestre Chen Yong Fa continua com uma energia inigualável, aliada a uma técnica soberba e uns conhecimentos muito para além do que vem nos livros.
Na parte do Kung-Fu presenteou-nos com um trabalho muito eficaz de Técnicas de Defesa Pessoal, bastante apelativo e muito útil para desenvolvimento da habilidade marcial.
No respeitante ao CHI KUNG, desta vez foi uma verdadeira surpresa, na sexta-feira de manhã num treino privilegiado para Wing Sing Tongs e Hung Sing Gwoons, brindou-nos com as técnicas de respiração essencialmente vocacionadas para a Terapia, juntando-lhe distintos sons, fazendo sempre menção á origem budista do sistema.
Na segunda-feira foi a vez da Medicina Tradicional Chinesa (MTC), a 1ª Medicina da China, a que vem das famílias tradicionais, o Grão Mestre Chen Yong Fa, várias vezes frisou, o que iria ensinar não é material que vem nos livros, mas sim, o que aprendeu da sua família, nomeadamente com o seu avó Chan Yiu Chi. Técnicas de MTC tradicionais para o tratamento de problemas articulares e reumáticos, com técnicas de massagem muito próprias de aplicação suave misturadas com o uso de instrumentos tradicionais, com o único e simples objectivo de tratar a doença e acabar com a dor. Junto com estas técnicas exemplificou alguns exercícios de Chi Kung muito uteis para a prevenção e cura das enfermidades. O Mestre Chen Yong Fa frisou que a eficácia do tratamento deve-se a “50% do Médico e 50% do Paciente”, por isso a prática do Chi Kung em casa é fundamental para todo o processo de curativo e reabilitativo.
Resumindo e concluindo, foram uns dias fantásticos vividos ao lado de um verdadeiro Mestre, a sua humildade, os seus conhecimentos e a sua afabilidade, o relacionamento com os alunos e a entrega de conhecimentos, fazem dele único e simplesmente brilhante, perante o qual recebe todo o meu respeito e admiração e uma vontade muito grande de prosseguir com os ensinamentos da família Chan.
Nelson Barroso

domingo, 2 de março de 2014

PORTUGAL SUMMER TAI CHI & QIGONG RETREAT 2014

·        6 dias Intensos,  com muita prática de Tai Chi e Chi Kung e passeios a pontos de interesse turístico e lúdico a zonas típicas do Alto Minho, cuja paisagem se distingue pelas suas características peculiares, proporcionando momentos de descontracção, relaxamento e diversão.

·        Percursos Pedestres, Actividades no Rio Âncora, Visitas a Monumentos e muito mais….

  •    Escolha para si uma forma diferente de desfrutar o Verão!  


Programa das Aulas
·          Programa de Chi Kung
o     CHI KUNG – Exercícios de Saúde e Bem Estar;
o    Técnicas Dinâmicas de Estiramentos do Corpo;
o    Chi Kung – “A Bola ENERGÉTICA”
o    Chi Kung “Poder Interno” – Tai Jit Kuen”

·            Programa de Tai Chi Chuan
o    Forma Tradicional de “Autêntico Yang Tai Chi”;
o    Os Pontos de Força e Apoio na Forma Yang;
o    Forma de Sabre de 28 Movimentos de Espada;
o    Partilha de Energia – Tui Shou

Material Didáctico: Será fornecido aos alunos Sebenta com todos os exercícios de Chi Kung e Tai Chi.

Certificação:
No final receberá um Certificado de Formação Profissional emitido de acordo com a Portaria nº 474/2010, de 08 de Julho. Serão atribuídos créditos pelas horas de formação segundo as normas da CHINARTE.


·          Actividades Lúdicas
o    Percursos Matinais (Caminhadas junto ao mar);
o    Visita às Lagoas de S. Lourenço Montaria;
o    Visita às Argas;
o    Visita às Lagoas de Bertiandos;
o    Almoço/Convívio no Rio Âncora;


APRENDA TAI CHI E CHI KUNG TRADICIONAL E DIVIRTA-SE CONNOSCO!


PORTUGAL SUMMER TAI CHI & QIGONG RETREAT 2014
• Enjoy Summer Vacation to learn Tai Chi and Qigong Traditional in “Alto Minho” from 5h to 10th August 2014.


• Combining leisure time with the Healthy practice of Tai Chi and Chi Kung!


• 6 days with lots of practice of Tai Chi and Qigong and tours to typical tourist attractions and recreational areas of the “Alto Minho”, whose landscape is distinguished by its peculiar features, providing moments of relaxation and fun.

• Walks, Activities in the “Âncora River”, visits to monuments and much more ....

Program of Classes
·         Program of Chi Kung
o    CHI KUNG – Health Exercisse;
o    Dynamic Stretching of the Body;
o    Qigong Therapy;
o    Energy Ball;

·         Program Tai Chi Chuan
o    Yang Tai Chi Traditional Form;
o    Points of Strength and Support in Yang Form;
o    28 Movements of Sword (Yang Tai Ji Jien);

Certification
At the end you will receive a Certificate of Training issued under Ordinance No. 474/2010 of 08 July. Is credited for the hours of training under the rules of CHINARTE.

Other Activities
·         Walk on the seaside;;
·         Visit to the Lagoons of “S. Lourenço”;
·         Visit to the Argas Mountain”;
·         Visit to the Lagoons of “Bertiandos”;
·         Lunch / Gathering in “Âncora River”;

LEARN TRADITIONAL TAI CHI & CHI KUNG  AND HAVE FUN WITH US!